Oferuję pomoc psychologiczną w postaci psychoterapii indywidualnej dorosłych, młodzieży i par oraz konsultacji psychologicznych. Psychoterapia to cykl spotkań odbywających się raz lub dwa razy w tygodniu, zaplanowanych w zależności od problemu Klienta jako terapia krótkoterminowa lub długoterminowa. Konsultacja psychologiczna to zwykle jedno do kilku spotkań.
Psychoterapia dorosłych i młodzieży:
- psychoterapia zaburzeń lękowych (nerwice), zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych , PTSD
- psychoterapia zaburzeń afektywnych – depresja, dystymia, choroba afektywna dwubiegunowa
- psychoterapia zaburzeń odżywiania – bulimia, anoreksja i in.
- psychoterapia zaburzeń osobowości
Psychoterapia i pomoc psychologiczna w trudnościach takich jak:
- nadmierny stres, nieumiejętność odprężenia się, zamartwianie się, problemy ze snem, napięciowe bóle głowy, choroby psychosomatyczne
- problemy w relacjach z bliskimi, ze współpracownikami, lęk społeczny, samotność, niskie poczucie własnej wartości, brak pewności siebie
- trudne uczucia – wybuchy złości, zazdrość, nadmierny wstyd, poczucie winy, poczucie krzywdy i in.
- problemy z asertywnością, komunikacją
- syndrom DDA i DDD (dorosłych dzieci alkoholików i z innych rodzin dysfunkcyjnych), współuzależnienie
- żałoba, zdrada, porzucenie, rozwód, samotność, trauma, ciężka choroba, przemoc, utrata sensu życia, in.
Psychoterapia i pomoc psychologiczna dla par:
- w kryzysach w związku
- po zdradzie, z problemem zazdrości
- z problemami w komunikacji
- pragnących odnaleźć bliskość w relacji
Pomoc psychologiczna dla rodziców:
- bezradnych wobec trudnych zachowań dzieci
- mających konfliktowe relacje ze swoimi dziećmi
- sfrustrowanych zmianami w zachcowaniu nastolatków